Nirmal Yoga WS

English follows Japanese:-

9月6日（土）~7日（日）まで東京・日比谷公園で開催される
Nepal Day Festival 2008にニーマルヨガが登場します♪

もちろん、ヨガ初心者を問わず、誰でも無料で参加できます！
期間中は、ニーマルヨガはもちろんインドラさんによるバンスリ、
ネパール音楽、踊り、食べ物などネパール文化に触れるイベントが盛りだくさん♪ふるって参加ください

＜ニーマルヨガのプログラム＞
日時：9月7日（日）16時~
場所：日比谷公園

・ネパールフェスティバルの最新プログラムはこちらへ
（公式ＨＰにもまだアップされていませんよ~）

・ネパールフェスティバル公式ＨＰ
（注意：最新プログラムはまだ反映されていません）

======================================================
Nirmal will hold a Yoga workshop at Nepal Day Festival 2008, in Hibiya Park, Tokyo.

The Nepal Day Festival will be held between the 6th - 7th of September at Hibiya Park. There will be numerous programs on Nepal music, dance and culutre, a few food stands, where you can take a glimpse of Nepali culture. Please feel free to join us


Venue: 7th of September, 16:00
Place: Hibiya Park(close to the Imperial Hotel)

・Official Website for Nepal Day Festival 2008
（N.B. The new program is not updated yet, but please do not worry!!! Nirmal Yoga Workshop from 16:00 on the 7th of Sept.(Sun) is fixed!!)

Look forward to seeing you all.
Namaste

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9月6日（土）~7日（日）まで東京・日比谷公園で開催される
Nepal Day Festival 2008にニーマルヨガが登場します♪

もちろん、ヨガ初心者を問わず、誰でも無料で参加できます！
期間中は、ニーマルヨガはもちろんインドラさんによるバンスリ、
ネパール音楽、踊り、食べ物などネパール文化に触れるイベントが盛りだくさん♪ふるって参加ください

＜ニーマルヨガのプログラム＞
日時：9月7日（日）16時~
場所：日比谷公園

・ネパールフェスティバルの最新プログラムはこちらへ
（公式ＨＰにもまだアップされていませんよ~）

・ネパールフェスティバル公式ＨＰ
（注意：最新プログラムはまだ反映されていません）

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Nirmal will hold a Yoga workshop at Nepal Day Festival 2008, in Hibiya Park, Tokyo.

The Nepal Day Festival will be held between the 6th - 7th of September at Hibiya Park. There will be numerous programs on Nepal music, dance and culutre, a few food stands, where you can take a glimpse of Nepali culture. Please feel free to join us


Venue: 7th of September, 16:00
Place: Hibiya Park(close to the Imperial Hotel)

・Official Website for Nepal Day Festival 2008
（N.B. The new program is not updated yet, but please do not worry!!! Nirmal Yoga Workshop from 16:00 on the 7th of Sept.(Sun) is fixed!!)

Look forward to seeing you all.
Namaste

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『海と夕日とのんびりYOGA』イベント詳細



日時:2008年9月21日（日）15：00〜18：00
会場:江の島展望灯台サンセットテラス
※荒天時中止（当日の開催についてはこちら…
内容:ニーマル・ラージ・ギャワリ氏によるニーマル・ヨガ/瞑想＆ヒーリング音楽（インドラ・グルン）/恵比寿の人気ネパール料理屋SOALTEE MODEによるカレーとお茶の販売
展望灯台入場料：大人500円・小人250円（サムエル・コッキング苑入苑料/江の島展望灯台昇塔料）※展望灯台の入場料でヨガがタダで楽しめます。
お問合せ：info@nirmalyoga.com
当日の催行について：江ノ島遊園事業所　0466-23-2444

当日のTIME TABLE
（変更になる場合もあります/subject to change without notice）
15：00〜　　　チャンティング/Chanting
15：20〜　　　ネパール音楽/Nepal Music by Indra Gurung
16：10〜　　　ニーマルヨガ/Nirmal Yoga by Nirmal Raj Gyawali
17：20〜　　　瞑想＆ヒーリング音楽
　　　　　　　　Live Music by Indra Gurung, Madan Gurung. 　　
　　　　　　　　Meditation navigation by Nirmal Raj Gyawali

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Sunset Yoga, Music, Meditation by the Sea
Date: 21st(Sun) of September, 2008 15:00-
Place:Enoshima Light House Sunset Terrace
Program:Yoga, Medidation guidance by Nirmal Raj Gyawali, Nepali Music/Healing Music by Indra Gurung, Nepali Food by Madan Gurung, owner chef of Nepali Bar/Restaurant Soaltee Mode in Ebisu.
Light House Entrance Fee:Adult 500yen, Children 250yen.
* anyone can attend the event if you pay for the light house entrance.
Access: 20min walk from Katase Enoshima Odakyu line
　　　 　25min walk from Enosima, Enoden line
Enquiries:info@nirmalyoga.com

8月24日、第四日曜日にヨガサークルを開催します。
Yoga Circle will be held on the 24th of August, Sunday.

●24th of August（Sunday）18:00〜20:00 ish

赤坂区民センター　和室 / Akasaka Kumin Centre -Washitsu
http://www.kissport.or.jp/sisetu/akasaka/index.html
赤坂見附・青山一丁目駅から徒歩10分

●テーマ：正しくリラックスする
サバーサナの効果は？　正しくリラックスするってどういうこと？　みんなの経験、意見を公開しましょう。

●毎回、チャンティング、呼吸法と瞑想の練習もしています

●費用：勉強会= donation(本勉強会は、寄付でまかなっております。当日、お気持ちをお支払いください）
（食事に参加される場合は各自負担）

●問い合わせ/お申し込み： info@nirmalyoga.comまで

※ニーマルの予定は流動的です。

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Yoga Circle will be held on the 24th of August.

We can discuss our own experience and share our ideas on the topic of Proper Rest. Also, we will do some chanting and will be practicing pranayama and meditation.

Details:-
===========
Akasaka Kumin Centre
24th of August 18:00 - 20:00 ish

Topic: Proper Rest

Fee: Donation based

URL :
http://www.kissport.or.jp/sisetu/akasaka/index.html
(in Japanese only)

Please mail to info@nirmalyoga.com
if you are interested.
Will give you directions on where to find us, if you are unfamiliar with the place.

※Nirmal's schedule is subject to change
Namaste

English follows Japanese:

Eco Nikkoのマハサンデーにニーマルが参加します。



8月17日（日）
10:30-12:00　マイクロヨガ　
14:00-15:30　リラクセーションヨガ/ヨガニドラ

場所：Eco Nikko 妙月坊スタジオ

詳細はこちらまで
http://www.econikko.com/

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Nirmal will teach at Eco Nikko.

Date: 17th of August
10:30-12:00 Micro Yoga
14:00-15:30 Relaxation Yoga/Yoga Nidra

Place: Eco Nikko Myogetsu Bo Studio

For Details:
http://www.econikko.com/